洗顔の理想回数

洗顔の理想回数

クレンジングでメイクを落とした後は、洗顔料で顔を洗う事も大切です。クレンジング剤でメイクを落とす事は出来ますが、それだけでは不十分だからです。

 

肌に残っている余分な皮脂や角質などは、洗顔をする事で綺麗に落とす事が出来ます。逆に、洗顔だけでクレンジングをしないという事も良くありません。メイクは専用のクレンジング剤を使わないとしっかり落ちないからです。

 

肌はサイクルに合わせて生まれ変わるものですが、洗顔やクレンジングで肌に残った余分なものをしっかりと落としておかないと、良くない影響を与えてしまいます。肌をリセットしサイクルを正常に保つには、一日にどのくらいクレンジングと洗顔を行えば良いのでしょうか。洗えば洗う程良いというわけではありませんのでご注意を。

 

クレンジングは基本的に帰宅後の夜に一回。洗顔は夜クレンジングの後に一回、そして朝起きた時に一回程度が良いでしょう。あまり回数を増やしてしまうと、本来肌に必要な皮脂までも落としてしまい、補おうと肌が過剰に皮脂を分泌してしまいます。

 

余分な皮脂を落とすつもりが、逆に過剰に皮脂を分泌させてしまうのでは元も子もありませんね。夜洗ったんだから朝はいいのでは?と思う方もいるかもしれません。ですが夜寝ている間にも皮脂を分泌したり、余分な角質がたまったりしやすいのです。朝起きた時の洗顔をする事により、メイクのノリも良くなります。

 

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