氷水で洗顔

氷水で洗顔

以前も話題になっていた氷水を使う洗顔法。最近何人かの有名人の方達が話題に出した事により、再び注目を浴び始めましたね。お金もかからず、時間もかからないという事で誰もが真似できるスキンケア方法だと思います。

 

どのような方法かというと、まず洗顔をするまではいつもの通りに行います。メイクをしている日であればまずクレンジングして、その後洗顔をしますよね。一つポイントとしては、洗顔はぬるま湯で行う事。熱過ぎると肌に負担をかけてしまいますし、冷た過ぎると汚れが落ちにくいからです。ぬるま湯で洗顔をした後に、氷水の登場です。洗面器などに冷たいお水と氷を入れます。

 

この時、余裕のある方は水道水ではなくてミネラルウォーターや精製水を使うと、効果がアップします。水と氷を入れた洗面器に顔を浸すんです。浸すのが嫌な方は、手ですくい、顔になじませるという方法でも良いそうです。

 

その際は優しく行って下さい。寒い時期などで冷たい水を使うのに抵抗があるなら、タオルを水に浸して顔に乗せる方法でも大丈夫です。ぬるま湯で顔を洗った後に、それよりも冷たい温度で毛穴を引き締めるという事が大切なんですね。

 

毛穴を引き締めておかないと、汚れや皮脂が溜まりやすくなってしまいます。この方法を続ける事で毛穴が原因で起こる様々な肌トラブルが改善されるのでオススメです。

 

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